{"id":931,"date":"2021-05-11T15:16:24","date_gmt":"2021-05-11T14:16:24","guid":{"rendered":"http:\/\/lonealler.dk\/?page_id=931"},"modified":"2024-08-26T06:41:01","modified_gmt":"2024-08-26T05:41:01","slug":"fokuserede-samtaler","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lonealler.dk\/?page_id=931","title":{"rendered":"Sparring"},"content":{"rendered":"\n<p>Der skal ske noget! Men hvordan?<\/p>\n\n\n\n<p>Sparring kan v\u00e6re relevant for alle, der f\u00f8ler behov for forandring men usikkerhed omkring selve det at komme i gang.<\/p>\n\n\n\n<p>Du dr\u00f8mmer m\u00e5ske om en klarere forst\u00e5else af din situation og dine muligheder, og mangler en fortrolig der er p\u00e5 din side. Sammen afklarer vi dine \u00f8nsker og m\u00e5l, og finder ud af hvordan du kommer videre.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi arbejder med det du synes er relevant. Nedenfor er et par eksempler p\u00e5 problemstillinger jeg har behandlet i samarbejde med klienter der kommer til sparring:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Afklaring af personlige v\u00e6rdier til st\u00f8tte i ny lederrolle<\/li>\n\n\n\n<li>Udvikling af karrieremuligheder i forhold til kompetencer og pr\u00e6ferencer<\/li>\n\n\n\n<li>Forberedelse og tr\u00e6ning af sv\u00e6re samtaler med ny chef<\/li>\n\n\n\n<li>Afklaring af handlemuligheder og pr\u00e6ferencer i forhold til jobskifte<\/li>\n\n\n\n<li>Uvikling af personlige kompetencer i forhold til at genkende og h\u00e5ndtere stresssymptomer<\/li>\n\n\n\n<li>Bedre forst\u00e5else af triggers og h\u00e5ndtering af adf\u00e6rd<\/li>\n\n\n\n<li>Tr\u00e6ning i at g\u00e5 ind i relevante konflikter p\u00e5 en god m\u00e5de<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Du bestemmer emnerne. Jeg tager ansvaret for struktur og fremdrift i vores samtaler og giver dig inspiration (litteratur, podcasts, talks, osv).  <\/p>\n\n\n\n<p>Min tilgang er pragmatisk; jeg er overbevist om at alle har evner til at definere og udvikle sig selv, men samtidig forst\u00e5ende overfor at det kan v\u00e6re sv\u00e6rt at artikulere m\u00e5l og pr\u00e6ferencer meget klart. Sparring er et v\u00e6rkt\u00f8j der hj\u00e6lper med at komme n\u00e6rmere en afklaring.<\/p>\n\n\n\n<p>Allerf\u00f8rste skridt er en telefonsamtale. Vi taler om dine forventninger og checker om kemien er ok. <\/p>\n\n\n\n<p>Hvis du beslutter dig for at f\u00e5 sparring, foresl\u00e5r jeg at vi begynder med et opstartsforl\u00f8b (3 sessioner*45 min). Dette for at l\u00e6re hinanden lidt at kende, og sikre at du faktisk f\u00e5r diskuteret de emner du kom for! Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendigt med lidt ekstra refleksion i starten. Du kan ogs\u00e5 aftale et enkelt m\u00f8de, der er intet fast format.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi m\u00f8des p\u00e5 \u00d8sterbro\/Indre By eller online efter n\u00e6rmere aftale (ogs\u00e5 udenfor normal arbejdstid eller p\u00e5 fridage).<\/p>\n\n\n\n<p>Du kan l\u00e6se klip fra en sparring-samtale <strong><a href=\"https:\/\/lonealler.dk\/?p=1449\">HER<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>For priser, klik <strong><a href=\"https:\/\/lonealler.dk\/?page_id=1334\">HER<\/a><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der skal ske noget! Men hvordan? Sparring kan v\u00e6re relevant for alle, der f\u00f8ler behov for forandring men usikkerhed omkring selve det at komme i gang. Du dr\u00f8mmer m\u00e5ske om en klarere forst\u00e5else af din situation og dine muligheder, og mangler en fortrolig der er p\u00e5 din side. Sammen afklarer vi dine \u00f8nsker og m\u00e5l, &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/lonealler.dk\/?page_id=931\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Sparring&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-931","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lonealler.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/931"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lonealler.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/lonealler.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lonealler.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lonealler.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=931"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/lonealler.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/931\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1517,"href":"https:\/\/lonealler.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/931\/revisions\/1517"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lonealler.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=931"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}